Stresszkezelés Virágterápiával
A Bach virágterápiában létezik egy Dr Edward Bach által összeállított virágeszencia, az Elsősegély csepp, amely kiválóan hat mindenféle testi-lelki traumák és stressz esetén. Az Elsősegély...
Kiemelt tartalom
A Thália színház készenáll az újranyitásra
Amennyiben a járványhelyzet kedvezően alakul és a hatályban lévő kormányrendeletek lehetővé teszik – az előírásoknak megfelelő védelmi intézkedések mellett –, az évad utolsó bemutatójaként tervezzük...
Napelemes Balaton retró – Nosztalgia az élet közepén
Írta: Kincses AndiBorítókép: Ulmann Kornél – Fortepan Két hónap múlva negyven éves leszek és ahogy rohamléptekkel közelítek e kerek szám felé – az A oldal...
A Covid utáni biztonságos utazás – szálloda-szakértői tanácsok
A járvány időszaka nagy félelmet kelt mindannyiunkban, ráadásul korlátozza mozgásterünket. Ennek ellenére mindenkiben megvan az igény a pihenésre, a kikapcsolódásra és természetes, hogy utazásunkalkalmával is...
Kedvenc vízparti kiülős helyeim
Ültem a víz partján és a lemenő nap fényében figyeltem, ahogy játszik a fény a boros poharamon. Jól éreztem magam, hiszen a délutáni fürdőzés után...
7 világsztár elárulta, mi a kedvenc étele
Bár talán azt gondolnád, a hírességek luxusfogásokról álmodoznak, a legtöbbjük pont azokat az ételeket imádja legjobban,amit te is bármikor ehetsz. JENNIFER LOPEZ J. Lo kedvenc...
A 4 DOBOZ MÓDSZERE – TEGYÜNK RENDET AZ OTTHONUNKBAN!
Amikor megpróbálsz megszabadulni a káosztól első pillanatban könnyűnek tűnik a dolog, de amint valódi tettekre kerül a sor úgy láthatod, hogy nincs is mit lomtalanítani,...
Edd magad egészségesre! – 3+1 trükk amivel sokkal könnyebben fitt leszel az otthonlét alatt!
Ezekben a nehéz időkben különösen könnyű elhagyni magunkat. A konditermek, uszodák bezártak, a séták, kirándulások megritkultak, a stressz mindennapos vendég – és így a stresszevés...
Ölelj többet! – 9 jó ok az ölelésre
Virginia Satir pszichoterapeuta híres idézete így szól: Napi 4 ölelésre van szükségünk a túléléshez. Napi 8 ölelés szükséges az élet megtartásához. Napi 12 ölelésre van...
Se nem tündér, se nem angyal, de a spiritualitás segít neki – Beszélgetés Peller Mariannal
Peller Mariann 15 évesen eldöntötte, hogy tévézni szeretne és így is lett. Látszólag egyszerű, de odáig, ahol most tart hosszú út vezetett. Már gyerekként megfogalmazódott...