Ezekre figyelj, ha most kezded az edzést!

  • 2021. július 29.

Noha a nyár már javában tombol, az edzéseket még nem késő elkezdeni. Azonban a biztos siker érdekében a rendszeres testmozgás mellett nem árt a tápanyagbevitelre is odafigyelni. Szerencsére ma már ...

Ötletek az önbizalom  erősítésére

  • 2021. július 16.

10-ből 8 ember azt mondja magáról, hogy nincs elég önbizalma. Ha neked sem elég erős az önbizalmad, nem mindig tudod érvényesíteni az akaratodat. A munkádban csak sodródsz az árral, elvégzed, amit ...

5+1 nyári sport az aktív kikapcsolódás szerelmeseinek

  • 2021. július 14.

Idén szeretnéd kicsit aktívabban tölteni a nyaralást, de még nem tudod melyik mozgásforma áll hozzád a legközelebb? A Premier Outlet összegyűjtötte a legkedveltebb nyári sportokat, amiket akár ...

A legfontosabb három dolog, hogy mire figyelj a nyáron!

  • 2021. július 5.

Nyári feltöltődésre mindenkinek szüksége van, de ne csak a lelkedet, hanem a testedet is ápold pihenés közben. Íme néhány egyszerű tipp, melyekkel elviselhetőbbé teheted a rekkenő hőséget: ...

WonderLab – Június

  • 2021. június 25.

Beauty Market

  • 2021. június 24.

AvonFérfi kozmetikai szett nyaralásra készen A 4 az 1-ben ápoló szett tartalmaz minden olyan eszközt, amire egy férfinak szüksége lehet az ápolt körmökhöz és a jól fésült frizurához. A mindenre ...

Beauty Men

  • 2021. június 23.

AvonCare Men Deep Power termékcsalád A szén ereje. Az Avon Care Men Deep Power termékcsaláddal megtapasztalhatjuk a koreai szénkivonat lenyűgöző erejét. Az ápoltság illatát magában hordozó ...

Nyugodt éjszakák

  • 2021. június 21.

Életünk mintegy harmadát alvással töltjük, amely hiányával nem beszélhetünk aktív és egészséges életről. Egy aktuális felmérés szerint minden második nő és minden második férfi alvászavarral ...

A kutyáknál is fontos a fényvédelem

  • 2021. június 14.

Az UV sugárzás ugyanúgy éri a kutyákat is, mint minket, embereket, sajnos mégis kevés szó esik arról, hogy az UV sugarak káros hatásai hogyan érintik kedvenceinket, leégést, bőrrákot okozva. Ezért ...

Önállóságra nevelés – a szülők legnagyobb önismereti útja

  • 2021. június 10.

Az önállóságra nevelés életkori sajátosságai mellett számos más tényezőt is érdemes figyelembe vennünk akkor, amikor tanítjuk gyermekünket. Sokszor ugyanis inkább gátlói (ha csak szeretetből is), ...