Mikor a legideálisabb elkezdeni az életmódváltást, ha tudatosan szeretnél gyermeket vállalni? A tervezett várandósság előtt legalább három hónappal érdemes tudatosabb életmóddal segíteni a várva ...

Nyári feltöltődésre mindenkinek szüksége van, de ne csak a lelkedet, hanem a testedet is ápold pihenés közben. Íme néhány egyszerű tipp, melyekkel elviselhetőbbé teheted a rekkenő hőséget: ...

A Bach virágterápiában létezik egy Dr Edward Bach által összeállított virágeszencia, az Elsősegély csepp, amely kiválóan hat mindenféle testi-lelki traumák és stressz esetén. Az Elsősegély csepp, ...

A mostani időszak a küzdelemről szól. A küzdelemről,hogy megőrizzük egészségünket és szeretteink egészségét,legyen szó testi vagy lelki egészségről. Emberpróbáló feladat, ami mindannyiunkat ...

Nem számít, mennyire egészséges az étrended, mennyire törekszel bacimentes környezetet teremteni, vagy mennyire intenzív az edzésprogramod, időről időre Te is lebetegedhetsz. És igen, ez legtöbbször ...

Míg világszerte kétmilliárd túlsúlyos vagy elhízott ember van, addig egymilliárdan éheznek a Földön, mégis az összes megtermelt élelmiszer egyharmada a szemétbe kerül – egyértelmű, hogy ez ...

A koronavírus-járvány miatt a legtöbben óhatatlanul félnek valamitől, legyen az maga a vírus vagy a munka elvesztése, vagy egyáltalán az általános gazdasági helyzet. A precedens nélküli helyzetben ...

Egészségünk megőrzése, immunrendszerünk erősítése, a stressz negatív élettani hatásainak csökkentése mindig fontos, de vannak helyzetek, időszakok, amikor ez különösen sokat számíthat. Gyakran ...

Egyre melegebb hónapok következnek, aminek mi, kutyások nagyon örülünk, de ezzel az is együtt jár, hogy a vérszívó élősködők – a szúnyogok is egyre aktívabbak, akiknek hatalmas szerep jut a ...

A kaktuszoktól az algákon, és a vitaminban gazdag virágokon át a szárazságtűrő gyökérzöldségekig – a Knorr és a WWF összeállította annak az 50 tápláló élelmiszernek a listáját, amelyek ...