2021. április 23.
A járvány időszaka nagy félelmet kelt mindannyiunkban, ráadásul korlátozza mozgásterünket. Ennek ellenére mindenkiben megvan az igény a pihenésre, a kikapcsolódásra és természetes, hogy ...
2021. január 5.
Az online tanfolyamok, tréningek népszerűsége az utóbbi években töretlenül nőtt, a 2020-as karantén azonban még inkább segítette az online tanulás elterjedését. Az otthoni tanulás nem mindenki ...
2019. március 11.
Tudtad, hogy egy egészséges felnőtt ember szíve percenként 60-100x napjában 100.000-szer, az életünk alatt pedig kb. 2 milliárd 500 millió alkalommal dobban. Ezzel az izomunkával tartja működésbe a ...
2018. április 5.
A Legyél jobb! napon a Forbesban bemutatott vállalkozók és üzletemberek osztják meg saját tapasztalataikat, amit szakértő trénerek, coachok egészítenek ki tanácsaikkal. Miért dolgozunk valójában? Hol ...
