Föld Napja – mindenki tehet a fenntarthatóság érdekében
Április 22-én ünnepeljük a Föld Napját. Bolygónk természeti kincseinek éltetésén túl azonban ma már nem mehetünk el szó – és tettek – nélkül amellett, hogy...
Életmód
#egészség
A testmozgás az egészséges élet része, ahogy a helyes táplálkozás is, ezért olyan edzéstervet és étkezési tanácsokat fogok javasolni, amellyel Te is elkezdheted a fittebb...
8 ok, hogy miért randizz kutyás lánnyal
Kedves teremtés koronái, akik kutya nélkül élitek az életet. Ez a cikk most nektek szól, pontosabban arról, hogy miért lesz nagyon jó neked, ha sikerül...
Tavaszi otthonfrissítés 4+1 egyszerű lépésben
Most már nem csak a naptár, hanem a hőmérő szerint is itt van végre a tavasz, a jó idő, úgyhogy vele együtt jöhetnek az aktív...
Így spórolhatsz a háztartási gépeken
Egy igazán energiahatékony kombinált hűtőszekrénnyel és mosógéppel évente akár több tízezer forint is megspórolható a rezsiszámlákon, de a készülékek tudatosabb használata szintén hozzájárulhat az energiafogyasztás...
Étkezz okosan!
Még alig ocsúdtunk fel a téli álmunkból, és el is telt az év első negyede. A tavasz azon túl, hogy hosszabbodó nappalokat és melengető napsugarakat...
A Föld Órája
Rekordév lesz az idei a Föld Órája szempontjából: 2019-ben több mint 180 ország vesz részt a kezdeményezésben, hogy felhívják a figyelmet a természet megóvásának és...
#egészség – első rész. A szív.
Tudtad, hogy egy egészséges felnőtt ember szíve percenként 60-100x napjában 100.000-szer, az életünk alatt pedig kb. 2 milliárd 500 millió alkalommal dobban. Ezzel az izomunkával...
Tavaszi ébredés
zajongo.blog.hu Ismerős az az érzés, amikor a hosszú fagyos borongós tél után a soron következő reggelen már úgy lépsz ki az utcára, hogy lágyan az...
Peter’s Planet – Thaiföld
Pihenés, feltöltődés, felfedezés, beachlife sok napsütéssel, egy új kultúra, esetleg egy új ország megismerése. Ezeket soroltam föl magamnak amikor úgy döntöttem, hogy kikapcsolódom a mindennapi...