A nyár közeledte mindig olyan távolinak tűnik, egészen addig, amíg hirtelen a strandon nem találjuk magunkat. A nyári alak télen készül, tartja az újkeletű mondás....
Koncerteken elcsúszik a bikini, vitorlázáskor alulöltözöttnek érezzük magunkat, ha pedig egyberészes mellett döntünk, lehetetlen a barnulás? Bár könnyűnek tűnhet az ideális fürdőruha megtalálása, érdemes előre...
SOS tippek a nyári alakhoz.. 1. Elsősorban próbáld meg csökkenteni a napi szénhidrátmennyiséget. Ebben az időszakban ne fogyassz fehérlisztes termékeket, kukoricát, burgonyát, és cukros üdítőket,...