Ha a mentával eddig csak a mojitódban néztél farkasszemet, akkor itt az ideje, hogy máshogy gondolj erre a frissítő gyógynövényre. A menta előnyei messze túlmutatnak azon, hogy csak a bárpultnál találkozz vele. Itt az ideje, hogy ez a klasszikus helyet kapjon a kertedben, a tányérodon és a fürdőszobádban is!
Egészségessé teszi a bőrt
A menta igen erős gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek a mitesszerek és a pattanások kezelésében! Az American Academy of Dermatology tanulmánya szerint, akik napi 2 csésze fodormenta teát fogyasztottak, azok arcbőrén egy hónap elteltével 25%-kal, három hónap elteltével pedig 51%-kal kevesebb pattanás jelentkezett.
Segíti az emésztést
Ez a szuper gyógynövény segíthet a fogyásban is. A menta illóolajai stimulálják az emésztési enzimeket, növelik az epe áramlását és elősegítik az emésztést. A menta hozzájárul a tápanyagok hatékonyabb felszívódásában is; amikor a test képes a tápanyagok megfelelő feldolgozására, az anyagcsere is fokozódik. Az anyagcsere felpörgetése pedig elősegítheti a fogyást.
Fokozza az energiát, gyógyítja a fejfájást
A menta egyik legnagyobb előnye, hogy az aromaterápiában is számos probléma ellen bevetheted. A borsmenta illóolaját használhatod energiaszinted növelésére, de a fejfájás ellen is kiváló. Ahelyett, hogy a munkahelyi kávédat kortyolgatnád, tegyél borsmentaolajat az asztalodra, és ha úgy érzed, hogy lemerültél, egyszerűen csak szippantsd be az energiát, hogy agyad ismét teljes üzemmódra kapcsoljon.
A bőröd barátja
Rengeteg szépségrajongó van, aki a bőrápolás során beveti a menta
erejét. És itt egy újabb ok, hogy ennek abszolút helye van a fürdőszobádban is! A FOREO legújabb dobása, a BEAR menta színű, mikroáramos arcfeszesítő készüléke segít csökkenteni a ráncokat és az arcbőr öregedésének jeleit. Olyan érzés, mint egy igazi szépségkezelés otthon, friss menta színben!
Enyhíti a náthát
Ha náthával küzdesz, és nehezen kapsz levegőt, a menta a legjobb orvosság. A gyógynövény hűsíti és nyugtatja a torkot, az orrot és egyéb légúti szerveket, illetve enyhíti a krónikus köhögést okozó irritációt. Inhalálj a menta erejét bevetve!
Javítja az agy teljesítményét
A menta levelek erősíti az agyat. Számos tanulmány szerint a növény rendszeres fogyasztása javíthatja a memóriát, fokozhatja az éberséget és a kognitív funkciókat.
Természetes rágógumi
Mivel antibakteriális és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, a menta igen hasznos a szájhigiénia szempontjából, valamint javítja fogaid
egészségét is. Szóval bátran rágcsálj naponta egy-egy mentalevelet, még a
leheletednek is jót tesz!
6 tuti tipp, amire használhatod a mentát
● Használd összetevőként salátákhoz!
● Dobd fel vele az ásványvizet!
● Készíts belőle teát!
● Keverd csokoládéhoz!
● Rágcsáld nyersen!
● Készíts belőle házi testradírt!
face of young beautiful healthy woman looking in the mirror
Olvass bele legújabb magazinunkba!