Adj hálát minden nap! – A hála világnapjának üzenete
Szeptember 21-én ünnepeljük a Hála Világnapját, amely emlékeztet minket arra, hogy életünkben mindig van valami, amiért hálásak lehetünk. A modern világ rohanó tempójában gyakran megfeledkezünk...
Életmód
Mindfulness avagy a tudatos jelenlét
Talán már hallottál a mindfulnessről, vagyis tudatos jelenlétről. A Mindfulness egy olyan gyakorlat, amely segít az embereknek a jelen pillanatra való összpontosításban. Ez a módszer...
AZ OLIMPIAI TELJESÍTMÉNY CSAK ÉRMEKBEN MÉRHETŐ?
Augusztus 11-én befejeződött a XXXIII. Nyári Olimpia Párizsban, ahol a Magyar Olimpiai Csapat 6 arany-, 7 ezüst- és 6 bronzérmet szerzett, így Magyarország az éremtáblázat...
5 ok, miért adj mézet a gyereknek, mielőtt suliba megy
Iskolatáska, tolltartó, tankönyvek és füzetek. Ez talán minden szülő listáján pipát érdemel, de mire lehet még szükség a tanév során? A méz is az egyike...
Kiderült, mit tartanak divatosnak a magyarok
A magyarok többségének fontos, hogy divatosan öltözködjön, mert ezáltal magabiztosabbnak és vonzóbbnak érzik magukat – derül ki az Etele Plaza és az Opinio piackutató közös...
Titkos tippek, amelyekkel hosszabb életűek lehetnek a háztartási gépeink
Amikor új háztartási gépet vásárolunk, hajlamosak vagyunk arra, hogy a megszokásaink, a jól bevált rutin, vagy a megérzéseink alapján kezdjük el használni, fittyet hányva a...
Megbetegítheti a háziállatainkat a klíma? – Ezeket érdemes tudnunk
Ahogy évről-évre melegebbek a nyarak, egyre többen döntenek egy modern légkondicionáló beszerelése mellett. Ezek a készülékek megkönnyítik és kényelmesebbé teszik számunkra a kánikulai napok átvészelését,...
Mentál Terápia – Az önismerethez vezető út 8 lépése
Az önismeret segít megérteni saját érzéseinket, motivációinkat és viselkedésünket. Ezáltal jobban tudunk dönteni, hatékonyabban kezelhetjük a stresszt és konfliktusokat, és javíthatjuk kapcsolatainkat másokkal. Az önismeret...
ÁTEVEZTÜK A BALATONT és hihetetlenül jó élmény volt
Immáron hetedik alkalommal került megrendezésre a legnagyobb vízi szabadidős futam, a Hervis Balaton- Átevezés, amelyen közel négyezren teljesítették a tihanyi fordulóval egybekötött nyolc kilométeres távot....
5+1 tipp, hogy gyermeked első mozizása valóban élmény legyen
Minden családban eljön az a korszak, amikor a szülők úgy érzik, gyermekük már elég érett ahhoz, hogy megnézze élete első filmjét a moziban. Az első...