Hogyan tudod a szokásostól eltérően, valódi tudással meglátni az életet?
Csattos Ilona (író, mindfulness mentor, life coach) állítja, hogy ez a tudás minden emberben benne rejlik, azonban nem látjuk, mert nem tudjuk, hogy mit kellene észrevennünk. A látás hónapja alkalmából az egészséges „látásmódról” kérdeztük.
Ma már közismert, hogy látásmódunk milyen meghatározó az életben elért eredményeink tekintetében. Mindannyian keressük azt a szemléletet, amely megoldja problémáinkat, amely jó útra terel minket és amely a külső sikereken túl belső kiteljesedéshez is vezet.
Mi ez a tudás, amit egy másfajta látással tud magában felfedezni minden ember, és hogyan lehet elkezdeni élni?
Mind ugyanazzal a tisztánlátással születünk, amelyben még tudjuk, hogy mindenre van lehetőségünk. Ez a tudás a sajátunk, de a tanult viselkedési normák, a szülők másolása, a nehézségek elkerülésére irányuló törekvéseink egyre inkább háttérbe szorítják ezt. A kulcs a tisztánlátáshoz annak a tudása és megélése, hogy amire figyelsz, mindig az jön létre körülötted. Ha valamit nem akarsz, arra is ugyanúgy figyelsz, tehát az is ugyanúgy megtörténik veled. Senki nem tanította ezt meg nekünk gyermekkorunkban, pedig nagyon egyszerű és logikus meglátása az életünknek. Így én most lényegében nem mást teszek, mint hogy rávezetlek téged minderre. Segítek, hogy mit kell észrevenned ahhoz, hogy új irányba induljon az életed.
Hogyan, milyen módon segítesz másoknak a saját tisztánlátásuk megtalálásában?
Megerősödött bennem, hogy a változáshoz nincs szükség semmilyen technikára, azok az összefüggések, amelyeken keresztül elvezetem az embereket a saját meglátásaikhoz, nem igényelnek semmilyen módszert – mégis, az előadásokon mindenki felismeri a saját érzelmi és múltbéli akadályait. Ezt követően már a múlt érzelmei nem rombolnak tovább, hanem a résztvevők képessé válnak az érzelmeiket irányítani. E rálátás letisztult pillanata egyszerre felszabadító, örömteli és energikus, olyan, mintha „új szemmel kezdenék látni a világot.” Mindannyiunk feladata felfedezni ezt a bennünk rejlő tudást, hogy képesek legyünk irányítani az egész életünket.
További információ: www.csattosilona.hu
Olvass bele legújabb magazinunkba!